遗精症的气功治疗
遗精症的气功治疗
? ?? ?气功治疗遗精 ( 阳痿、早泄、无精、腰酸、肾亏、失禁等症均有同效 ) ，可用被动治疗和主动治疗相结合的方法，收效较快，易于巩固。
??所谓被动治疗，就是气功师在相应穴位或部位上，运用点穴、按摩、布气等手段，为患者进行治疗。
??主动治疗
，也叫主动自我练功治疗。就是患者在气功医师指导下，进行气功锻炼，主动配合气功医师，调整和恢复生理功能，使身体康复。
???治疗初期，两种方法同时进行，相互配合，待上述症状痊愈 ( 一般需要2— 4 个疗程，每一疗程为12日次 ) 后，患者仍需继续练功，以巩固疗效，不仅治病，且有强身益寿之功。
??应注意：治疗期间，不可淋雨、下水、受寒；不要吃生冷不易消化的食物；禁止房事；要心情开朗，不能愁眉不展，胡思乱想。
??根据笔者多年来的临床经验，对传统气功功法的精心研究，整理出治疗遗精的气功医疗方法和行之有效的几种功法，介绍如下，希望能对遗精患者，有所帮助，早日恢复健康。
??甲、被动治疗法
??一、穴位：头顶、前后胸、腰腹部、脚底等部位。百会、大椎、心俞、肾俞、志室、膻中、神阙、气海、关元、中极、大赫、内关、神门、足三里、三阴交、太溪、涌泉等穴。
??二、治疗方法：气功医师可选用上列穴位、部位、编组轮换进行点穴、按摩、布气。
?乙、主动治疗法
??一、点元功
??1 、歌诀：指点关元，掌覆脐周，一点一按，保精塞漏。
??2 、姿式：
??①垂腿坐或仰卧，全身放松。
??②左手中指点关元穴上，右掌覆于肚脐上。
??3 、方法：
??①采用腹式顺呼吸法。
??②左手中指用力点按、吸气。
??③右掌用力下按、呼气。
??④一吸一呼为一息，每次 36 息。
??二、兜阳功
??1 、歌诀：一兜九转，真阳不走，九九归一，终身受益。
??2 、姿式：
??①垂腿坐或仰卧，全身放松。
??②左手兜搂阴囊，中指点在会阴穴上。
??③右掌放在小腹上。
??3、方法：
??①左手向上兜提，缓缓吸气，吸足，手放松。
??②右掌顺时针方向旋转按摩 9 次，同时缓缓呼气。
??③共兜提 9 次，按摩 81 次。
??④两手相换，方法如上。
??三、提吸功
??1 、歌诀：一提一吸，息息归田，一沉一咽，水火相见。
??2、姿式：
??①垂腿坐或仰卧，全身放松。
??②手心向上，手指交叉，捧于小腹下部。
??3、方法：
??①采用腹式顺呼吸法。
??②舌头向口腔内收缩，提会阴，缓缓吸气，觉得气由前后阴吸入，同时两手上捧，引气上行，慢慢提到脐部时，略停，继续提到上腹部剑突下，使中焦气机充盈。
??③此时口中津液大生、稍停，将口中津液汩然咽下，过喉，下膻中，两手心翻转向下，导气下行，送入丹田。
?④一升一降为一次，连续 9 次。
?四、收功
??1 、调息养气：
??①两手从两侧轻轻提起，吸气，两臂展平时，两手向前向上，高举过头，目视两手，屏息 3 — 5 分钟。
??②沉肘，缓缓呼气，两手慢慢放下。
??③屏息 3 — 5 分钟后，连做上式，共三次。
??2 、按摩：
??①搓手 36 次。?
??②擦面 9 次。
??③抹眼 9 次。
??④捂耳默数 36 次。
??⑤鸣天鼓 24 次。
??⑥梳头 9 次。
??⑦摩腹左右各 9 次。
??⑧搓腰眼 36 次。
??⑨按揉足
三里 36 次。
? ??⑩按揉涌泉穴各 120 次。