男人强壮阳气的两大关键穴位男科穴——关元对于男科保健，有一个首要的穴位要知道，那就是关元。具有补肾壮阳、温通经络、理气和血、补虚益损，壮一身之元气等作用。前人有...

切勿相信壮阳食物人们说好多食物都可以壮阳，比如：韭菜、大葱等等。但据美国MSNBC网站报道，美国性学专家近日研究发现，5种最常见的壮阳食物效果值得怀疑。??误解一：香料提神...

教你男子自我壮阳的N种方法冷热水交替浴可提高中老年男子的性机能? ? 这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法。使用冷热水交替浴时，最好在澡盆内充分温热之后再出澡盆，给...

古人壮阳四大按摩方法（含具体按摩手法）摩肾益精法??肾主藏精，为人体生长、发育、生殖之源，生命活动之根，故中医称之为“先天之本”。通过按摩促进肾脏的气血循环，就能达...

比吃壮阳药更实用的办法你想拥有更强的性功能吗?其实很简单，根本不需要吃这鞭那鞭的乱补，你只要抽点时间做做这些按摩，胜过吃壮阳药!??NO.1、刺激筑宾穴??筑宾穴位于三阴交穴...

虾有补肾壮阳的功能！中医养生认为，虾味甘性温，有补肾壮阳的功能。现代营养学家一致认为，虾营养价值丰富，脂肪、微量元素(磷、锌、钙、铁等)和氨基酸含量甚多，还含有荷尔...

壮阳延时性爱药品--六神丸壮阳延时性爱药品--六神丸六神丸排在“壮阳延时性爱药品”类别中第一位，想必是最没有争议的。因为他的知名度的确够高。但是关于这个东西的确是以讹...

玩玩食指就可以壮阳1. 刺激商阳穴。商阳穴位于食指尖端桡侧指甲旁。传统医学认为，刺激该穴具有明显的强精壮阳之效，可延缓性衰老。可在上下班乘公共汽车或电车时，用食指钩...

用好这些药 壮身壮心也壮阳增强性欲的三种药物??可卡因有性兴奋作用，包括增加性欲，增强阴茎勃起的硬度和持久性，并能增强男性和女性的性欲高潮。但是，据报道39名应用可卡因...

啥样阳痿只能滋阴不能壮阳性健康阳痿是勃起功能障碍的俗称。很多人以为，阳痿就是阳虚、肾虚，所以需要壮阳补肾。而很多商家也竭力宣传壮阳的“重大意义”，并推出很多壮阳...

男人的一周壮阳食谱（经典）壮阳菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者，有一定的疗效，又美味可口，经济实惠，富有营养。现将1周中的壮阳菜谱推荐如下：???? 星期一：天然...

用好这些药壮身壮心也壮阳用好这些药壮身壮心也壮阳食疗："吃吃喝喝"使男人更强??黑芝麻山药何首乌粉??原料：黑芝麻250克，山药250克，何首乌250克。??做法：将黑芝麻洗净，...

五种古典有效的壮阳粥肾为先天之本，肾有主骨生髓、藏精纳气之性能。肾阳虚则浮现怕冷、肢凉、腰背酸痛、阳痿、早泄、性欲贬值、浮肿、尿少、面色无华、舌体膘肥、小便清长...

做这些性按摩，胜过吃壮阳药！涌泉穴位于足掌心，属于足少阴肾经。每晚临睡前用热水洗脚，以及用手指按压该穴，或放一条小圆木棍，赤脚踏上反复滚动等，都可刺激该穴，有助...

男人必吃的天然壮阳水果这个季节，男人吃点什麼好？除了韭菜、西红柿，建议你还可以多吃点桑葚，这是当年皇帝的御用补品，被称為「民间圣果」，更是很好的「男人果」。??此时...

男性保健壮阳超有用知识（经验之谈）（1）减肥利于性和谐：肥胖是性功能之大敌。人一旦肥胖，为了维持与之相应的血液循环，便要求提高以及和血管的负荷，其结果是加强了全身...

世界各地壮阳偏方古罗马人借神力来增添“性”心??罗马尼禄时代贵族佩特罗尼乌斯在《萨蒂利孔》一书中记载了男人接受治疗阳痿的经过，他在书中说这种仪式由女巫师执行，女巫师...

壮阳秘术——绝对实用！其法是以几种特殊手法，每天在自身的几个穴位上行动按摩10分钟，只要照法认真进行按摩，百日内必将取得显著效果。??其法分两个阶段，于每天早晚在自身...

男人提高性能力壮阳的几种方法为提高男性性功能，养成用手直接按摩阴囊的习惯是其方法之一，时常按摩，睾丸便会改善循环。由于可经常不断地供给睾丸以新鲜血液，当然会增强...

男性必看--小心慎用壮阳保健品由于目前许多男性朋友对国内外外的壮阳延时产品具体功效知之甚少，很多朋友当自己的性状况出现问题后就盲目购买各种性保健产品，其实这是极端错...

比吃壮阳药更实用的办法你想拥有更强的性功能吗?其实很简单，根本不需要吃这鞭那鞭的乱补，你只要抽点时间做做这些按摩，胜过吃壮阳药!NO.1、刺激筑宾穴筑宾穴位于三阴交穴后...

男人壮阳金冷法男人靠锻炼女人靠保养。壮阳最理想的方法莫过于金冷法。这是自古以来流传下来，并被公认的最有效的方法。睾丸必须在低温中才能活动。只要一天三次让阴囊接触...

壮阳的最好方法最好最实用的壮阳方法就是到健身房去做 深蹲??杠铃深蹲硬拉 硬拉，真的，我走进健身房11个月，花了10个月才进入状态（啥状态？训练上瘾了），半个月前才开始练腿...

25岁以后男性必须知道的，关于延时和壮阳阅读提示：前后文有关联性，请务必按顺序阅读必担心，男性阴茎的大小几乎不会影响到双方获得性满足，性爱满足的秘诀在于技巧和持久力...

壮阳补肾（男人／夫妻必看）韭 子 粥【来源】《千金翼方》【原料】大量菜子15克 粳米50克 细盐适量【制作】将韭菜子用文火炒熟，与粳米、细盐少许同入砂锅内，加水500克，以慢火...

嘉靖大壮阳秘术嘉靖年间，江湖大盗牛莫，早年遇异人，授以奇法。年过九旬仍身强力壮，不但杀人越货，还要采花贪色，无恶不作。后被捉。临刑，监官问曰：“汝年高九十而精力...

韩国人的饮食壮阳食谱您可能有所不知，有着“水中人参”的泥鳅别看它个头小，增强“精力”的本事一点也不比鳗鱼逊色。??成年男子常食泥鳅可滋补强身。??据中国医学科学院西苑...

.NO.1、刺激涌泉穴涌泉穴位于足掌心，属于足少阴肾经。每晚临睡前用热水洗脚，以及用手指按压钙揭捉，或放一条小圆木棍，赤脚踏上反复滚动等，都可刺激钙揭捉，有助于性功...

、下腹部摩擦 临睡前，将一只手放在肚脐下耻骨上小腹部，另一只手放在下腹部由左向右慢慢摩擦，以自觉腹部温热为度。??2、腹股沟按摩 临睡前，将两手放在两侧腹股沟处（大腿根...

壮阳菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者，有一定的疗效，又美味可口，经济实惠，富有营养。现将1周中的壮阳菜谱推荐如下： ?? ??星期一：以韭菜为主料做成一种炒菜。例如...